[ad_1] Foto: Arroz Tio João Com a chegada do calor, a preferência por alimentos refrescantes é praticamente instantânea. E aos que prezam pela alimentação saudável, uma salada nutritiva e colorida pode ser uma excelente opção, inclusive, muitas pessoas até abrem mão de outros acompanhamentos e guarnições quando este preparo é completo e conta…
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Receita de Blueberry vegan blondies
[ad_1] Foto: Puravida Blondies são como brownies brancos. Este Pistachio Vegan Blondies é uma versão vegana, com muito sabor e um belo aporte de fibras que você pode servir como sobremesa na sua Ceia de Natal. Experimente incluir as suas berries favoritas na massa, mas não deixe de colocar o Pura Fiber da…
Receita de Couscous de quinoa com legumes
[ad_1] Foto: Jasmine Alimentos essa receita de couscous de quinoa com legumes vamos te mostrar como comer de forma saudável pode ser também muito gostoso e prático. A quinoa é com toda a certeza um ingrediente que vale a pena incluir na nossa alimentação do dia a dia, já que além se super…
Receita de Muffin de cacau e granola
[ad_1] Foto: Jasmine Alimentos Nada melhor do que um delicioso e nutritivo muffin de cacau e granola para um lanche. E o melhor de tudo é que é super fácil e rápido de fazer. O cacau tem alto poder antioxidante e protege a saúde do coração. Ideal para aqueles que gostam de uma…
Receita de Bolinho de quinoa com shimeji
[ad_1] Foto: Jasmine Alimentos Essa receita é super nutritiva e deliciosa. E mais, muito fácil! Estes bolinhos possuem grande poder de saciedade por conta do alto teor de fibras e proteínas. Podem ser servidos como acompanhamento das refeições principais, ou mesmo como lanche da tarde. Como fazer bolinho de quinoa com shimeji Em…
Receita de Medalhão com mel e mostarda
[ad_1] Foto: user16542531/Freepik Um clássico francês, medalhão de filé mignon com mel e mostarda é um prato sem grandes segredos de preparo. Este prato é tão rapidinho, tão simples, não dá trabalho nenhum, que a gente prepara feliz! Como fazer medalhão com mel e mostarda Corte o filé mignon em 4 pedaços iguais,…
Receita de Salada de grãos integrais
[ad_1] Foto: chandlervid85/Freepik Essa é uma receita funcional feita com grãos que possuem proteínas vegetais, portanto é uma receita ideal também para quem é vegetariano ou vegano. Essa salada de grãos é sem dúvida umas das mais simples e gostosas, afinal nada melhor do que uma opção de salada leve, saudável e gostosa…
Receita de Trufa de tâmara, cacau e chia
[ad_1] Foto: Jasmine Alimentos Quem gosta de um docinho, mas não abre mão de uma alimentação saudável, aqui está uma receita deliciosa e ainda muito nutritiva. Experimente fazer trufa de tâmara com cacau e chia, Muito fácil de preparar, é saudável e deliciosa!!!!!! Como fazer trufa de tâmara, cacau e chia Em um…
Receita de Geleia com casca de laranja
[ad_1] Foto: Da Terrinha Fez suco de laranja ou utilizou laranja em uma salada de frutas? Nada de jogar a casca fora. Participe do nosso #DesafioDaTerrinha, que incentiva práticas para uma alimentação consciente, com o uso integral dos alimentos e reduzindo o lixo do planeta. Muito perfumada, a casca da laranja é rica…
Receita de Salada de macarrão prática
[ad_1] Foto: Solange Rodrigues Que tal preparar essa deliciosa salada de macarrão ainda hoje? Mas se preferir pode fazer para uma ocasião especial, em um almoço com a família ou até para o jantar. Bem fácil de fazer e rende muito!!!!! Como fazer salada de macarrão prática Cozinhe o macarrão por 8 minutos…
