Bowl de Abacate com Banana Proteico – Irmãos na Cozinha
[ad_1] Tenho feito essa preparação em dias de treino mais intensos! Feito com abacate (que costumo ter no freezer congelado em forminhas de gelo), banana...
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Suco de Morango com Beterraba e Gengibre – Irmãos na Cozinha
[ad_1] INGREDIENTES 200g morango congelado 80g beterraba congelada 1 maçã grande 500ml água filtrada 5g gengibre MODO DE PREPARO Descasque a maçã, retire a semente...
Pãozinho Vegano de Abóbora – Irmãos na Cozinha
[ad_1] Seria tipo pão de queijo mas é vegano feito com polvilho, abóbora cabotian e páprica defumada!! Casquinha por fora e puxa puxa por dentro!...
Bowl de Açaí Proteico – Irmãos na Cozinha
[ad_1] Se você se excedeu no fim do ano, o importante agora é ter uma alimentação o mais natural possível, rica em alimentos de alta...
Toast com Patê de Sardinha, Agrião e Romã – Irmãos na Cozinha
[ad_1] Combinação que surpreende!! Fiz um patê verde de sardinha com molho pesto e servi no pão de fermentação natural. Pra completar servi com folhas...
Granola Crocante Perfeita – Irmãos na Cozinha
[ad_1] Aprenda aqui a base para fazer uma granola crocante PERFEITA!! É tão deliciosa que vai bem até como um snack, pura mesmo! INGREDIENTES 180g...
Salada de Repolho com Molho de Iogurte – Irmãos na Cozinha
[ad_1] Receita fácil, nutritiva e muitooo saborosa! Ingredientes Salada 300g repolho roxo 1 pepino 1 maçã 50g nozes ½ limão 30g uva passa 1 laranja...
Bolo de Caneca de Banana Sem Glúten – Irmãos na Cozinha
[ad_1] INGREDIENTES✩ 30g banana madura✩ 1 ovo✩ 2 col sopa farinha de aveia (para uma versão sem glúten usar a farinha de aveia sem glúten)✩...
Salada de Agrião com Manga e Gergelim – Irmãos na Cozinha
[ad_1] Uma combinação deliciosa e super fácil de fazer. Servida com esse molho de balsâmico e mel ficou incrível! ★ PARA A SALADA✩ Folhas de...
Ceviche de Melão – Irmãos na Cozinha
[ad_1] Uma opção deliciosa, vegana, funcional e super refrescante!! Ingredientes✩ 1/2 melão amarelo✩ 300ml leite de coco✩ 1 cebola roxa✩ 1 pimenta dedo-de-moça sem semente✩...