[ad_1] Foto: Verde Campo O overnight oats é uma opção fácil e muito saborosa para quem deseja manter uma alimentação saudável e ter praticidade. Que tal preparar uma receita com iogurte proteico que pode ser consumido no café da manhã, lanche da tarde e até no seu pré ou pós treino. As frutas…
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Receita de Mousse de limão proteico
[ad_1] Foto: Verde Campo Ingredientes 4 claras 1 iogurte Natural Whey sabor Torta de Limão 4 colheres (sopa) de xilitol Sumo de 1 limão 1 pacote de gelatina incolor (12g) Raspas de limão (para finalizar) Tabela de conversão de medidas Receitas em vídeo Modo de preparo Bata as claras em neve (na velocidade…
Receita de Cappuccino proteico – Comida e Receitas
[ad_1] Foto: Verde Campo Ingredientes 1 caixinha de Shake Natural Whey sabor chocolate. 1/3 de xícara (chá) de café preto coado puro (ou pode fazer com expresso se quiser um sabor mais forte de café). 20g de chocolate 70% Tabela de conversão de medidas Receitas em vídeo Modo de preparo Coloque o café…
Receita de Smoothie proteico de café
[ad_1] Foto: MadeReal Ingredientes 1 Bomb 03 da MadeReal 1 banana nanica congelada 1 scoop de proteína vegetal sabor baunilha ou banana 1 colher (café) de cardamomo em pó Topping: 1 colher (chá) de cacau nibs Tabela de conversão de medidas Receitas em vídeo Modo de preparo Tire a banana do congelador 20…
Bowl de Abacate com Banana Proteico – Irmãos na Cozinha
[ad_1] Tenho feito essa preparação em dias de treino mais intensos! Feito com abacate (que costumo ter no freezer congelado em forminhas de gelo), banana congelada, leite de amêndoas caseiro, whey Protein de baunilha e maca peruana!! INGREDIENTES ★4 cubos de abacate congelado★ 1 banana grande congelada em rodelas★200-240ml de leite de amêndoas…
Bowl de Açaí Proteico – Irmãos na Cozinha
[ad_1] Se você se excedeu no fim do ano, o importante agora é ter uma alimentação o mais natural possível, rica em alimentos de alta densidade nutritiva! Isso não significa ter uma dieta sem graça e sem sabor, pelo contrário!! Essa tigela de açaí é um boa exemplo! Refrescante, super saborosa e equilibrada,…
