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Para matar aquela vontade de um docinho no final da tarde, experimente fazer essa maçã recheada, deliciosa, descomplicada e saudável. A dica é da influenciadora Vanessa Estrella (@euvanessaestrella) criada especialmente para a MadeReal.
Para o recheio, ela usou iogurte natural e granola de caramelo MadeReal para dar saudabilidade e crocância. Do mamão à salada, a granola é em fibras o que ajuda a regular a atividade intestinal, além de evitar a sensação de inchaço abdominal Com baixos índices de gordura, a granola pode ser incluída em dietas mais restritivas, indo bem no preparo de receitas doces e salgadas.
Como fazer maçã recheada com iogurte e granola
Basta cortar o miolo da maçã e fazer uma cavidade (sem tirar o fundo dela) e então levar para airfryer até ela amolecer/cozinhar. Depois é só rechear com o iogurte natural e granolas. Finalize com o mel de tâmara.
Ingredientes
- 1 maçã
- 2 a 3 colheres (sopa) de iogurte natural
- Granola de caramelo salgado MadeReal
- Mel de tâmara
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Basta cortar o miolo da maçã e fazer uma cavidade (sem tirar o fundo dela) e então levar para airfryer até ela amolecer/cozinhar.
- Depois é só rechear com o iogurte natural e granolas.
- Finalize com o mel de tâmara.
Rendimento: 1 porção
Tempo de preparo: 20 minutos
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