Receita de Limonada nutritiva – Comida e Receitas

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Limonada nutritiva
Foto: SupraSoy

Dona de propriedades nutricionais poderosas para a saúde, o suco de limão é um grande aliado para nossa alimentação diária. Além de refrescante e muito saborosa, a bebida ajuda no combate de diversas doenças, fortalecendo o organismo como um todo. Então, prepare essa deliciosa limonada para toda a família!!!!!

Como fazer limonada nutritiva

Esprema os dois limões para extrair todo o sumo, e despeje no liquidificador, junto com todos os outros ingredientes e algumas pedrinhas de gelo. Bata bem em velocidade alta, por 5 minutos. Despeje em um copo e beba de imediato.

Ingredientes

  • 2 colheres (sopa) de SupraSoy Sem Lactose Original 
  • 400ml de água filtrada
  • 3 colheres (sopa) de açúcar 
  • 1 limão siciliano 
  • 1 limão taiti

Tabela de conversão de medidas

Receitas em vídeo

Modo de preparo

  • Esprema os dois limões para extrair todo o sumo, e despeje no liquidificador, junto com todos os outros ingredientes e algumas pedrinhas de gelo, se você quiser. 
  • Bata bem em velocidade alta, por aproximadamente 5 minutos.
  • É importante bater bem para que fique cremoso e com espuma. 
  • Despeje em um copo e beba de imediato, para que assim você possa se beneficiar do sabor e da vitamina C do limão.

Rendimento: 1 porção

Tempo de preparo: 10 minutos

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