Receita de Chá de ervas

Quer saber como preparar este chá de um modo super prático? Prepare um chá de erva-cidreira indicado como, analgésico, antinflamatório, sedativo, calmante e cicatrizante.

Como fazer chá de ervas

Junte a erva-cidreira à água, e tampe a panela. Deixe descansar 10 minutos. Coe por uma peneira. Tome 150ml de cada vez 3 vezes ao dia. Esta é a quantidade máxima aconselhada por dia, por pessoa.

• 12g de folhas de erva-cidreira fresca
• 450ml de água açúcar ou adoçante (opcional

Tabela de conversão de medidas

Receitas em vídeo

Modo de preparo

• Junte a erva-cidreira à água, e tampe a panela.
• Deixe descansar 10 minutos.
• Coe por uma peneira.
• Tome 150ml de cada vez 3 vezes ao dia.
• Esta é a quantidade máxima aconselhada por dia, por pessoa.