Receita de Barrinha proteica com granola

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Barrinha proteica com granola
Foto: Puravida

Se você adora ter um docinho dentro da bolsa para saborear entre um compromisso e outro, essa dica é para você! A empresária Amélia Whitaker ensina como preparar barrinha proteica com ingredientes nutritivos. Na receita ela usa granolas e Grassfeed Whey Protein sabor Vanila do Tahiti da Puravida que é uma proteína completa, leve e eficiente. Além disso, o produto não apresenta quaisquer aditivos ou corantes artificiais. Confira o passo a passo e reproduza em casa.

Como fazer barrinha proteica com granola

Em um bowl misture a pasta de amendoim, e granola, a proteína em pó e o mel até ficar com a consistência grossinha. Abra a massa sobre uma folha de papel manteiga.
Em seguida, derreta o chocolate e jogue uma camada generosa para cobrir a massa.
Salpique com coco ralado. Leve para gelar. Depois corte as barrinhas e sirva em seguida.

Ingredientes

  • 200g de pasta de amendoim
  • 100g de Granola Puravida
  • 2 scoops de Grassfeed Whey Protein sabor Vanila do Tahiti Puravida
  • 3 colheres de sopa de mel
  • 120g de chocolate vegano
  • Coco ralado (desidratado) para salpicar

Tabela de conversão de medidas

Receitas em vídeo

Modo de preparo

  • Em um bowl misture a pasta de amendoim, e granola, a proteína em pó e o mel até ficar com a consistência grossinha.
  • Abra a massa sobre uma folha de papel manteiga.
  • Em seguida, derreta o chocolate e jogue uma camada generosa para cobrir a massa.
  • Salpique com coco ralado.
  • Leve para gelar. Depois corte as barrinhas e sirva em seguida.

Rendimento: 20 porções

Tempo de preparo: 60 minutos

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