Bife com Manteiga de Alho e Frigideira de Batatas – Feed de Receitas

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Tempo de preparo: 10 minutos

Tempo de cozimento: 10 minutos

Total: 20 minutos

Serve: 4 porções

Ingredientes

1 colher de sopa de azeite

4 colheres de sopa de manteiga dividida

1 libra de batatas Yukon Gold cortadas em cubos de 1/2 polegada

4 dentes de alho picados

1 colher de chá de alecrim seco

1 colher de chá de orégano seco

½ colher de chá de sal

½ colher de chá de pimenta

1 ½ libras de bife do lombo cortado em cubos de 1 polegada

Salsa fresca picada para decorar opcional

Como preparar

Passo 1:

Aqueça uma frigideira de ferro fundido em fogo médio alto. Em seguida, adicione o azeite e 2 colheres de sopa de manteiga e derreta a manteiga.

Passo 2:

Adicione as batatas cortadas, alho, alecrim, orégano, sal e pimenta. Deixe cozinhar por aproximadamente 4 minutos sem mexer, depois desses 4 minutos, mexa e cozinhe por mais 3-4 minutos até ficar macio. Retire as batatas da panela e reserve em uma tigela.

Etapa 3:

Retorne a frigideira ao fogão e aumente o fogo para alto. Em seguida, adicione 2 colheres de sopa de manteiga e mexa para derreter. Adicione os pedaços de bife em uma única camada e deixe cozinhar por 1 minuto.

Passo 4:

Vire ou mexa o bife por mais 1-2 minutos ou até o ponto desejado. Retire a frigideira do fogo, adicione as batatas cozidas de volta à frigideira e misture bem. Em seguida, adicione mais sal e pimenta, se desejar.

Passo 5:

Cubra com salsa fresca picada, opcional. Sirva e aproveite!

Informação nutricional

Calorias: 455kcal (23%), Carboidratos: 21g (7%), Proteína: 40g (80%), Gordura: 23g (35%), Gordura Saturada: 11g (69%), Colesterol: 134mg (45%), Sódio : 495 mg (22%), Potássio: 1071mg (31%), Fibra: 3g (13%), Açúcar: 1g (1%)

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