Receita de Crepe à carioca

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Crepe à carioca
Foto: Alimente-se Bem/Sesi

Ingredientes

  • 1 e ½ xícara (chá) de farinha de trigo
  • 3 ovos
  • 1 e ½ xícara (chá) de água
  • 3 colheres (sopa) de manteiga
  • Sal a gosto

Recheio

  • 350g de carne seca
  • ½ xícara (chá) de feijão preto (cru)
  • 3 colheres (sopa) de cebola picada
  • 3 dentes de alho picado
  • 2 colheres (sopa) de azeite extravirgem ou óleo

Molho

  • 2 xícaras (chá) de abóbora seca
  • 3 e ½ xícaras (chá) de água
  • ¼ xícara (chá) de cebola picada
  • 1 dente de alho picado
  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 2 colheres (sopa) de amido de milho
  • 1 xícara (chá) de leite
  • Sal a gosto
  • 1 colher (sopa) de salsa

Modo de preparo

  • Bata no liquidificador os ingredientes da massa e deixe descansar na geladeira.
  • Dessalgue a carne seca, cozinhe até ficar macia, desfie e reserve.
  • Cozinhe o feijão preto com pouca água e bata no liquidificador.
  • Coe e reserve.
  • À parte, doure a cebola e o alho no azeite.
  • Junte a carne seca, o feijão preto e refogue.
  • Reserve.
  • Para o molho, cozinhe a abóbora com a água e bata no liquidificador.
  • Doure a cebola e o alho na manteiga, acrescente a abóbora e o amido de milho dissolvido no leite, o sal e meça bem para não empelotar.
  • Reserve.
  • Faça os discos do crepe, recheie e cubra com o molho.
  • Salpique a salsa e sirva quente.

Dica: substitua o molho por outro de sua preferência.

Rendimento: 8 porções

Tempo de preparo: 90 minutos

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