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O frango empanado é uma ótima escolha para acompanhar outros alimentos, como o arroz e até mesmo o macarrão. Ainda assim, também pode ser servido como um petisco, ao lado de bebidas alcoólicas, por exemplo. Quer aprender a fazê-lo? Confira as receitas abaixo!
1. Peito de frango empanado
Ingredientes
- 1 filé de peito de frango
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- 1 pitada de páprica doce
- 1 pitada de açafrão
- 1 pitada de orégano
- 1 fio de azeite
- 1 fio de vinagre
- 1 ovo
- Farinha de trigo a gosto
- Farinha de rosca a gosto
- Óleo para fritar
Modo de preparo
- Corte o filé de frango ao meio;
- Tempere com sal, pimenta, páprica, açafrão, orégano, azeite e vinagre;
- Espalhe bem o tempero no frango e reserve;
- Em uma tigela quebre o ovo e tempere com sal e pimenta;
- Bata com um garfo e reserve;
- Em outros dois pratos coloque um pouco de farinha de trigo em um e farinha de rosca no outro;
- Passe os filés na farinha de trigo;
- Retire o excesso de farinha e passe no ovo batido;
- Empane na farinha de rosca;
- Frite em frigideira com bastante óleo, por submersão;
- Quando tiver bem douradinho, vire e deixe dourar o outro lado;
- Retire da frigideira, coloque no papel-toalha e aproveite.
2. Frango empanado com fubá
Ingredientes
- Peito de frango a gosto
- Alho amassado a gosto
- Sal a gosto
- 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino
- 1 ovo batido
- Fubá a gosto
- Óleo a gosto
Modo de preparo
- Tempere o frango com alho, sal, pimenta;
- Passe os filés de frango no ovo batido;
- Empane no fubá e retorne para o ovo batido;
- Passe no fubá novamente;
- Coloque o óleo em uma panela;
- Espere a gordura esquentar e frite os frangos.
3. Frango empanado no forno
Ingredientes
- 500 g de sassami
- Temperos a gosto
- 1/2 colher de café de sal
- 1 ovo
- 1/3 de xícara de farinha integral
- 80 ml de leite desnatado
- Farinha de milho em flocos a gosto
- Azeite para untar
Modo de preparo
- Tempere os sassamis com temperos a gosto e reserve;
- Em uma tigela misture o sal, o ovo, a farinha integral e o leite desnatado;
- Unte uma assadeira com azeite;
- Passe os filés na mistura líquida e depois em flocos de farinha de milho;
- Repita o passo anterior para deixar a casquinha mais grossa;
- Coloque na assadeira e asse em forno preaquecido a 180 °C por 40 a 50 minutos.
4. Frango empanado com vinagre
Ingredientes
- 1 peito de frango sem osso
- Suco de 1 limão
- 2 dentes de alho triturados
- Sal a gosto
- 1 colher de chá de páprica
- 1 colher de chá de orégano
- 1 colher de café de pimenta-do-reino
- 1 ovo batido
- 30 ml de água
- 2 colheres de sopa de vinagre
- 1 xícara de farinha de trigo
- Farinha panko a gosto
- Farinha de rosca a gosto
- Óleo para fritar
- Papel-toalha para retirar o excesso de óleo
Modo de preparo
- Corte o peito de frango em fatias menores;
- Tempere com suco de limão, alho, sal, páprica, orégano e pimenta;
- Misture bem, cubra com um pano e deixe marinando por 30 minutos;
- Em um prato, misture o ovo, o sal, a água e o vinagre, e bata bem;
- Deixe outros dois pratos por perto, um com farinha de trigo e outro com a mistura de farinha panko e farinha de rosca;
- Passe os filés de frango na farinha de trigo, no ovo e na farinha de rosca;
- Aperte bem para dobrar de tamanho;
- Frite em imersão, em uma frigideira com óleo quente;
- Coloque no papel toalha para escorrer e sirva-se.
5. Frango empanado com amido de milho
Ingredientes
- 1 kg de filé sassami
- Alho amassado a gosto
- Sal a gosto
- 1 colher de sobremesa de açafrão
- Azeite a gosto
- 1 ovo com 1 pitada de sal
- 1 colher de sopa de amido de milho
- 3 colheres de sopa de farinha de trigo
- 5 colheres de sopa de farinha de rosca
Modo de preparo
- Tempere os sassamis com alho, sal, açafrão e azeite;
- Em um prato, bata o ovo com o sal;
- Em um segundo recipiente, misture o amido de milho e a farinha de trigo;
- Em um terceiro, coloque a farinha de rosca;
- Passe os sassamis na mistura com amido de milho, no ovo e na farinha de rosca;
- Frite em óleo quente, com fogo médio, e doure bem dos dois lados.
6. Frango empanado para hambúrguer
Ingredientes
- 1 sobrecoxa de frango
- Lemon-pepper a gosto
- Farinha de trigo a gosto
- 1 ovo batido
- Farinha panko com gergelim a gosto
Modo de preparo
- Passe a sobrecoxa no lemon-pepper, na farinha de trigo, no ovo e na farinha panko;
- Frite em imersão em óleo quente e coloque no hambúrguer.
7. Frango empanado e recheado
Ingredientes
- Espinafre a gosto
- Bacon a gosto
- Manteiga a gosto
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- 1 colher de sopa de requeijão
- Queijo a gosto
- Farinha de trigo a gosto
- 1 ovo batido
- Farinha de milho a gosto
Modo de preparo
- Branqueie o espinafre e reserve;
- Retire o couro do bacon e corte em cubos;
- Frite o bacon rapidamente e reserve;
- Pique o espinafre e adicione na manteiga;
- Tempere com sal, pimenta e adicione o requeijão;
- Misture o bacon e o queijo;
- Espalhe a mistura em um plástico filme, enrole em um cilindro e leve para o freezer;
- Abra o peito de frango com a faca ou bata com martelo de carne;
- Coloque metade do recheio em cada peito de frango;
- Enrole o peito de frango e tempere com pimenta e sal;
- Embrulhe o frango em um plástico filme, como se fosse um cilindro;
- Deixe no congelador para firmar;
- Passe na farinha de trigo, no ovo temperado com sal e pimenta, e na farinha de milho;
- Frite em imersão no óleo;
- Leve ao forno por aproximadamente 10 minutos para derreter o recheio.
8. Frango empanado com gengibre
Ingredientes
- 1 e ½ peito de frango
- 2 colheres de sopa de molho de soja
- 2 colheres de sopa de mostarda
- 1 colher de sobremesa de sal
- 4 dentes de alho
- Suco de 1 limão
- 1 xícara de farinha de rosca
- 1 xícara de farinha de trigo
- 1 colher de chá rasa de sal
- 1 colher de café de gengibre
- 1 colher de sopa de cebolinha
- 1 colher de sopa de coentro
- 2 ovos batidos
- 450 ml de água
- Óleo para fritar
Modo de preparo
- Corte os filés de frango e tempere com molho de soja, mostarda, sal, alho e suco de limão;
- Misture bem e deixe marinar por 30 minutos;
- Em uma tigela, misture a farinha de rosca, a farinha de trigo, o sal, o gengibre, cebolinha, coentro, os ovos batidos e a água;
- Assim que virar um creme, passe os frangos na mistura;
- Aqueça o óleo e frite os frangos empanados, dourando dos dois lados.
9. Frango empanado com maionese
Ingredientes
- 1 ovo
- 1 colher de sopa de maionese
- 1 pitada de pimenta-do-reino
- 1 pitada de páprica
- Sal a gosto
- 2 dentes de alho amassados
- 1 colher de chá de lemon-pepper
- 1 pitada de açafrão
- 1 colher de café de orégano
- 600 g de filé de peito de frango
- Farinha de rosca a gosto
- 1 colher de sopa de amido de milho
- 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
- Óleo para fritar
Modo de preparo
- Em uma tigela misture o ovo, a maionese, a pimenta, a páprica, o sal, o alho e o lemon-pepper;
- Acrescente o açafrão e o orégano;
- Coloque os filés de frango no tempero;
- Deixe marinar por 15 minutos;
- Enquanto isso, misture a farinha de rosca com amido de milho, sal e queijo ralado;
- Passe os filés na mistura de farinha de rosca;
- Aqueça o óleo e frite os filés por 2 minutos de cada lado.
10. Frango empanado tipo KFC
Ingredientes
- 600 g de coxas de frango
- 600 g de filé de frango sassami
- Suco de ½ limão
- Sal a gosto
- 3 dentes de alho amassados
- 1 colher de sopa de páprica doce
- Pimenta-do-reino a gosto
- 2 ovos
- 480 ml de água
- 2 colheres de sopa de alho em pó
- 50 g de amido de milho
- 300 g de farinha de trigo
- 1/2 colher de chá de fermento químico
- 450 g de farinha de trigo para empanar
- 1 colher de sopa de páprica doce para empanar
- Óleo para fritar
Modo de preparo
- Tempere as coxas e os filés com limão, sal, alho, páprica e pimenta;
- Mexa para misturar e deixe marinando por 15 minutos;
- Em uma tigela misture os ovos batidos, a água, o alho em pó, o sal, o amido de milho, e a farinha de trigo;
- Por último adicione o fermento e tempere com pimenta para finalizar a massa;
- Em outro recipiente, misture a farinha de trigo com a páprica doce;
- Reserve metade da farinha em um recipiente menor;
- Despeje a massa sobre os frangos temperados;
- Passe os frangos na mistura de farinha de trigo com páprica;
- Antes de fritar, coloque cada pedaço no pote menor com farinha, tampe e sacuda rapidamente;
- Frite em imersão no óleo a 180 °C;
- Retire e deixe sobre uma grade para secar o óleo;
- Leve os pedaços para a segunda fritura, de 3 em 3;
- Deixe por 3 minutos e estará no ponto ideal.
Já escolheu qual das receitas de frango empanado você vai testar primeiro? Depois, confira também as sugestões de nuggets caseiro.
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