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Ingredientes
- 3 xícaras (chá) de mamão maduro
- 2 colheres (sopa) de leite em pó desnatado
- 1 copo de iogurte natural desnatado
- 1 colher (sopa) de açúcar light
- 1 xícara (chá) de granola
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Descasque o mamão, corte-o em cubos e leve ao freezer por 40 minutos.
- Bata todos os ingredientes no liquidificador, menos a granola, até formar um creme.
- Acrescente a granola no momento de servir.
Dica: acrescente 1 colher (sopa) de licor de cassis.
Rendimento: 3 porções
Tempo de preparo: 20 minutos
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