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Creme de abacate com aveia
Foto: Alimente-se Bem/Sesi

Ingredientes

  • 6 xícaras (chá) de água 
  • 5 saquinhos de chá verde
  • ½ xícara (chá) de extrato de soja
  • 8 colheres (sopa) de açúcar
  • 2 xícaras (chá) de abacate picado
  • 1 colher (sopa) de aveia em flocos finos

Tabela de conversão de medidas

Receitas em vídeo

Modo de preparo

  • Aqueça a água e faça a infusão com o chá. Reserve.
  • Retire os saquinhos e leve para gelar.
  • Bata no liquidificador o chá gelado e os demais ingredientes.
  • Sirva a seguir. 

Rendimento: 6 porções

Tempo de preparo: 30 minutos

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