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Ingredientes
- 1 cebola
- 1 folha de louro
- 2 cravos-da-índia
- 2 colheres (sopa) de azeite
- 1 dente de alho amassado
- 3 batatas grandes em cubos
- 3 xícaras (chá) de água
- 1 linguiça portuguesa do tipo paio sem a película
- 1 colher (chá) de sal
- 1 pitada de pimenta-do-reino
- 2 folhas de couve picadas finamente
- 6 colheres (sopa) de NUTREN® Senior Sem Sabor em Pó (55 g)
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Corte a cebola ao meio e, em uma das metades, prenda a folha de louro com a ajuda dos cravos-da-índia.
- Pique a metade restante da cebola e reserve.
- Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola picada e o alho.
- Junte as batatas, a água, a cebola com o louro e cravos reservada, a linguiça, o sal e a pimenta-do-reino e cozinhe por cerca de 20 minutos ou até que as batatas estejam macias.
- Retire e descarte a cebola com os cravos e a folha de louro.
- Retire a linguiça, corte em rodelas e reserve.
- Amasse as batatas na própria panela com um garfo ou, se preferir, bata as batatas na própria panela com um mixer ou bata-as no liquidificador com um pouco do caldo do cozimento.
- Volte a linguiça para a panela, adicione a couve crua e deixe tomando gosto por cerca de 5 minutos.
- Desligue o fogo, adicione o NUTREN Senior diluído na água morna e misture bem.
- Sirva a seguir.
Rendimento: 4 porções
Tempo de preparo: 50 minutos
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