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Brigadeiro de chocolate com biomassa de banana
Foto: betochagas/Freepik

Aprenda a preparar uma receita especial de brigadeiro de chocolate nutritivo, funcional e regenerativo, feito com biomassa de banana-verde, que por conter alto teor de fibras, diminui a absorção de açúcar dos alimentos, favorecendo o equilíbrio dos níveis de glicose no sangue. A Mahta conta com uma seleção de 15 superalimentos da Amazônia, riquíssimo em nutrientes, que ajuda a regular e nutrir o intestino e também no controle de peso e construção muscular.

Como fazer brigadeiro de chocolate com biomassa de banana

Cozinhe as bananas, com a casca, por 20 minutos. Tire a casca e coloque as bananas cozidas no liquidificador (ou processador). Bata por alguns minutos. Em uma panela de fundo grosso, derreta o chocolate e adicione os demais ingredientes e despeje a calda no liquidificador, onde está a biomassa de banana. Bata por mais alguns minutos até obter uma massa homogênea. Deixe esfriar e depois enrole.

Ingredientes

  • 6 bananas-verdes
  • 160g de chocolate vegano da Amma Chocolate
  • 3 scoops do superalimento em pó da Mahta
  • Stévia a gosto
  • 1 colher de TCM (ou óleo de coco)
  • Nibs de cacau da Amma Chocolate, ou coco ralado desidratado, para confeitar

Tabela de conversão de medidas

Receitas em vídeo

Modo de preparo

  • Cozinhe as bananas, com a casca, por 20 minutos.
  • Tire a casca e coloque as bananas cozidas no liquidificador (ou processador).
  • Bata por alguns minutos.
  • Em uma panela de fundo grosso, derreta o chocolate e adicione os demais ingredientes.
  • Despeje a calda no liquidificador, onde está a biomassa de banana.
  • Bata por mais alguns minutos até obter uma massa homogênea.
  • Deixe esfriar e depois enrole.
  • Use o nibs de cacau ou coco ralado para confeitar.

Rendimento: 10 porções

Tempo de preparo: 60 minutos

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