Receita de Bouef bourguignon na pressão 

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Bouef bourguignon na pressão 
Foto: Cris Muratori, do Bake and Cake

Ingredientes

  • 300 g de alcatra, coxão mole ou músculo, limpo e cortado em cubos
  • 2 xícaras (chá) de vinho tinto seco
  • ½ xícara (chá) de suco de uva integral
  • 2 folhas de louro
  • 2 tomilhos (galhinhos)
  • ½ cenoura cortada em cubinhos 
  • 1 talo de salsão picado
  • ½ cebola picada
  • 1 dente de alho picado
  • 25 g de bacon, cortado em cubos
  • ½ colher (sopa) de farinha de trigo (opcional)
  • 2 xícaras (chá) de água
  • Azeite 
  • Sal e pimenta

Ingredientes para finalizar

  • 100 g de cogumelos paris frescos
  • 8 cebolinhas pérola pequenas
  • 20 g de manteiga
  • 1 xícara (chá) de água
  • Sal a gosto

Tabela de conversão de medidas

Receitas em vídeo

Modo de preparo

  • Limpe a carne e corte em cubos grandes (cerca de 3 cm).
  • Coloque-os numa tigela, e adicione o vinho, o suco de uva, o louro, o tomilho, o sal e a pimenta, cubra a tigela com um filme PVC e reserve por, no mínimo, 1 hora – o tempo ideal para esta marinada é de no mínimo 6 horas (se utilizar esse tempo maior, mantenha refrigerada).
  • Depois do tempo de marinada, separe os outros ingredientes e utensílios para a receita.
  • Lave e descasque a cenoura e corte em cubinhos.
  • Lave o salsão e pique.
  • Lave e descasque a cebola e o alho e pique.
  • Descarte o couro do bacon e corte-o em cubinhos.
  • Coloque o boeuf bourguignon para cozinhar (ver preparo).
  • Enquanto a carne cozinha, higienize os cogumelos e, se forem muito grandes, corte-os ao meio.
  • Lave e  descasque as cebolinhas pérola.

Boeuf bourguignon

  • Se a marinada estiver na geladeira, retire-a 1 hora antes do preparo, para que a carne volte à temperatura ambiente.
  • Retire os cubos de carne da marinada e escorra com uma peneira.
  • Reserve a carne na peneira e a marinada na tigela.
  • Aqueça uma panela de pressão, untada com um fio de azeite em fogo médio.
  • Acrescente os cubinhos de bacon e quando estiverem dourados retire-os com uma escumadeira e reserve sobre papel toalha.
  • Se necessário regue a panela com um pouco mais de azeite e adicione os cubos de carne sem amontoar – dependendo da quantidade grande faça esta etapa várias vezes – e doure-os de todos os lados. 
  • Vá retirando-os da panela e reservando numa travessa auxiliar.
  • Quando toda a carne estiver refogada, continue em fogo médio, acrescente a cebola e o alho e refogue até ficar transparente.
  • Junte a cenoura e o salsão e refogue por mais 1 minuto.  
  • Volte os cubos de carne para a panela e misture bem.
  • Adicione a farinha (opcional) e mexa para que todos os cubos de carne fiquem envolvidos.
  • Regue com a marinada reservada e misture bem para incorporar o sabor ao refogado.
  • Adicione a água (ver quantidade nos ingredientes).
  • Verifique o sal e a pimenta.
  • Tampe a panela de pressão, aumente o fogo para alto e quando pegar o vapor, abaixe o fogo, novamente, e cozinhe por 25 a 30 minutos.

Cogumelos e cebolinhas pérola

  • Em uma frigideira coloque a manteiga.
  • Leve ao fogo médio até derreter.
  • Junte os cogumelos, salteie e tempere com sal. Retire-os e reserve numa travessa auxiliar.
  • Adicione as cebolinhas pérola descascadas, refogue por 5 minutos.
  • A seguir, adicione a água (ver quantidade nos ingredientes) e cozinhe por 15 a 20 minutos ou até ficarem macias – se necessário, vá adicionando um pouco mais de água, durante o cozimento.

Boeuf Bourguignon

  • Passado o tempo de cozimento da carne, desligue o fogo da panela de pressão e deixe o vapor sair.
  • Retire a tampa da panela e verifique se a carne está bem cozida.
  • Descarte o louro e o tomilho. 
  • Continue em fogo médio e misture os cogumelos e as cebolinhas pérola.
  • Sem tampar a panela, cozinhe por mais 5 minutos.
  • Desligue o fogo e incorpore os cubinhos de bacon.

Finalização

  • Coloque boeuf bourguignon em uma tigela de servir ou, se preferir, distribua nos pratos.

Rendimento: 4 porções

Tempo total de preparo: 50 minutos (+ tempo de marinada da carne)

Tempo de intervalo: 10 minutos

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