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Bolas Saudáveis de Manteiga de Amendoim são um ótimo lanche depois da escola para seus filhos ou adultos. Ingredientes simples neste pequeno lanche saudável de manteiga de amendoim.
BOLAS DE MANTEIGA DE AMENDOIM SAUDÁVEIS
Minha mãe é um pouco louca por saúde e costumava fazer essas bolas de manteiga de amendoim crescendo como um lanche depois da escola. Eles são um lanche saudável e são como pequenas bolas de proteína.
Pelo menos é o que eu dizia a mim mesmo enquanto os jogava goela abaixo.
Meus filhos sempre voltam da escola morrendo de fome e imediatamente vão para junk food, mas não se eu os tiver.
OUTRAS RECEITAS SAUDÁVEIS:
Bolas Saudáveis de Manteiga de Amendoim
Estes são um ótimo tratamento sem assar para manter na geladeira nos dias quentes. A manteiga de amendoim é deliciosa e farta.
- 1/2 copo manteiga de amendoim natural cremosa
- 1/2 copo mel
- 3/4 copo leite em pó desnatado
- 3/4 copo aveia de cozimento rápido, Veja a nota
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Misture todos os ingredientes em uma tigela; misture bem. Usando as mãos, enrole a massa em bolas do tamanho de grandes chicletes. Coloque em uma assadeira forrada com papel manteiga e leve à geladeira até firmar. Faz cerca de 18 bolas.
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